GIÀN TẠ ĐỨNG 8 CHỨC NĂNG 1 CHIỀU LIFE-2005

Giàn tạ đứng 8 chức năng 1 chiều Life-2005

Những công dụng tuyệt vời giàn tạ đứng 8 chức năng 1 chiều Life-2005 mang lại

- Sử dụng giàn tạ đứng đa năng giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, bền bỉ tăng khả năng chịu đựng của các cơ.

- Quá trình trao đổi chất được tăng cường, ăn uống ngon miệng hơn

- Giúp các cơ bắp săn chắc hơn

- Giúp bạn điều chỉnh vóc dáng chuẩn, tự tin về ngoại hình của mình

Các bài tập với giàn tạ đứng Life-2005

1. Động tác ngồi

- Các bài tập cơ ngực:

     + Động tác đẩy: Tạo độ dày cho ngực

     + Động tác ép: tạo rãnh ngực

- Kéo xô:

    + Xô trước: Tạo độ nâng ngực, cơ hốc nách, cơ cổ

    + Xô sau: Tạo cơ bả vai, cơ cổ săn chắc hơn

- Tập cơ đùi và cơ bắp chân: Tạo các cơ săn chắc, khỏe cho khớp gối

- Tập cơ bụng: Bài tập ngồi kéo tay đòn tạo cơ bụng săn chắc.

2. Động tác đứng

 - Tập vít tay đòn: Tạo cơ bắp cho tay săn chắc.

- Kéo tay đòn từ dưới lên: Tạo cơ bắp cho tay săn chắc.

Thông số kỹ thuật giàn tạ đứng 1 chiều 8 chức năng Life-2005

- Công nghệ & thiết kế : Mỹ

- Gia công & lắp ráp : Trung Quốc

- Khung thép chịu lực cao, có sơn tĩnh điện

- Kích thước máy : 1820(D) x 1170R) x 2070(C) mm

- Trọng lượng tạ : 100 LBS

- Trọng lượng máy : 108.2 kg

- Sản phẩm bảo hành 1 năm