Thể thao Quang Tiến

Giao hàng miễn phí với đơn hàng trên 2 triệu trong bán kính 10km

Cam kết bán hàng chính hãng

Giao hàng nhanh chóng dụng cụ thể thao,võ thuật tận nhà khách hàng

Giảm giá khi mua hàng số lượng lớn

TIN TỨC

Tập bụng V-cut đẹp đơn giản với 3 bài tập hiệu quả nhất

Adonis Belt hay còn được mọi người biết đến nhiều nhất với tên V-cut. Ngoài phần bụng 6 múi, phần liên xườn hoàn hảo, thì phần sexy nhất của bụng...

01/03/2021

Xem thêm

Top 5 bài tập cơ lưng xô hiệu quả hàng đầu gymer nên tham khảo

Cũng như các bài tập khác, có hàng tá các phương pháp và kỹ thuật để tập bài tập cơ lưng xô giúp lưng rộng và dày hơn. Chúng ta...

01/03/2021

Xem thêm

Top 11 môn võ tự vệ tốt nhất

Luyện tập võ thuật không chỉ giúp mọi người rèn luyện sức khỏe mà còn giúp mọi người tự vệ cho bản thân trước các tình huống bất trắc, rắc...

01/03/2021

Xem thêm

Tự vệ bằng đèn pin, công cụ vừa nhỏ vừa gọn lại hiệu quả tại sao không?

Hiếm ai có thể nghĩ rằng đèn pin lại có thể trở thành một dụng cụ tự vệ hiệu quả. Thế nhưng, sự thật rằng những chiếc đèn pin nhỏ...

01/03/2021

Xem thêm

5 mẹo bảo vệ bạn, giúp bạn an toàn hơn khi đi một mình vào buổi tối

Ai mà chẳng có những ngày đi về muộn, phải một mình cuốc bộ trên những con đường vắng tanh về nhà. Vậy phải làm thế nào để thoát khỏi...

01/03/2021

Xem thêm

Tay không chống dao: Liệu có đơn giản như trên các clip hướng dẫn

Tay không chống dao là một trong những đề tài đang gây nhiều tranh luận trong thời gian gần đây. Việc tay không chống dao không hề đơn giản như...

01/03/2021

Xem thêm

Judo hiện tại: Tự vệ có hiệu quả

Judo là môn vật hiện đại xuất hiện trên các cuộc thi với những bộ quy tắc về di chuyển, vật, ném để quyết định thắng thua trên thảm. Thoạt...

01/03/2021

Xem thêm

Kỹ năng tự vệ: Xử lý như thế nào khi phải “solo” với đối thủ to lớn hơn?

“Đụng chuyện” với những đối thủ to lớn hơn luôn là nỗi ám ảnh trong mọi trường hợp, bất kể là sàn đấu võ thuật hay tự vệ đường phố. Bỏ...

01/03/2021

Xem thêm

Cách tự vệ khi bị đánh hội đồng, xử lý và tự vệ như thế nào?

Cách tự vệ khi bị đánh hội đồng. Bị đánh hội đồng thì phải làm sao? Những kỹ năng cần có để ứng dụng trong trường hợp bị đánh hội đồng. Trang bị...

01/03/2021

Xem thêm

7 kỹ năng cha mẹ nên dạy cho con để trẻ tự bảo vệ bản thân trước người lạ

Thế giới đầy hỗn loạn, có rất nhiều những nguy hiểm rình rập trẻ nhỏ, trong khi đó, bố mẹ không phải lúc nào cũng ở bên cạnh con để...

01/03/2021

Xem thêm

Ranh giới giữa sống và chết, võ thuật sẽ cứu bạn như thế nào?

Trong khi rất nhiều người tập luyện võ thuật để thi đấu, những người khác thì tập luyện để rèn luyện sức khoẻ và cũng có những người sẽ tập...

01/03/2021

Xem thêm

3 lưu ý khi dùng boxing tự vệ trong thực chiến

Nếu bạn đang dùng boxing tự vệ trong thực chiến như một môn võ để tự vệ thì có một vài biến thể trong kĩ thuật bạn cần phải áp...

01/03/2021

Xem thêm

Tự vệ thực chiến kiểu “Mì ăn liền” có hữu quả?

Hiện nay có khá nhiều video hướng dẫn tự vệ thực chiến trên mạng xã hội. Nhiều đòn thế, kỹ thuật khá thực tế nhưng với cách học kiểu “Mì...

01/03/2021

Xem thêm

Dân Boxing tập với bao cát như thế nào cho đúng cách?

Nếu bạn là một người đam mê thể thao, thích việc tập luyện với bao cát thử thách giới hạn của bản thân? Bạn đang cần một bài tập vừa...

01/03/2021

Xem thêm

Dạy con những kỹ năng tự vệ ở trường, liệu có nên biến nó thành môn học bắt buộc ở trường

Trong bối cảnh các vụ bạo lực ngày càng gia tăng, nhiều quốc gia muốn đưa kỹ năng tự vệ ở trường học, song chưa nơi nào biến nó thành môn bắt...

01/03/2021

Xem thêm

Hướng dẫn các bước thoát thân khi bị khống chế phía sau từ chuyên gia

Chuyên gia đào tạo của cảnh sát Mỹ hướng dẫn cách đối phó khi bị thoát thân khi bị khống chế siết cổ hoặc ôm chặt từ phía sau. Theo trung...

01/03/2021

Xem thêm

8 kỹ năng tự vệ cho trẻ giúp bé tự vệ bản thân

Bố mẹ cần dạy trẻ các kỹ năng tự vệ cho trẻ giúp bé tự bảo vệ bản thân mình trước các đối tượng nguy hiểm càng sớm càng tốt để giúp...

01/03/2021

Xem thêm

9 bí kíp tự vệ phải thuộc lòng ngay để phòng khi bất trắc xảy ra

Mọi người bất ngờ trở thành mục tiêu tấn công của kẻ xấu, đặc biệt là phụ nữ thì cần nằm lòng những bí kíp tự vệ này để có...

01/03/2021

Xem thêm

5 lợi ích to lớn của võ thuật đem lại khiến bạn muốn tập luyện ngay và luôn

Bên cạnh việc mang lại một sức khỏe tốt, võ thuật còn giúp người tập cải thiện vóc dáng và nâng cao sự tự tin. Lợi ích môn này mang...

01/03/2021

Xem thêm

6 bí kíp tự vệ giúp bạn thoát nạn trong gang tấc cho chị em phụ nữ

Học lấy những bí kíp tự vệ này không bao giờ là thừa, nếu một ngày nào đó bạn bỗng nhiên trở thành mục tiêu tấn công cho kẻ xấu...

01/03/2021

Xem thêm

6 môn võ đơn giản và hiệu quả nhất mà bạn nên trang bị cho bản thân

Trong đời sống hằng ngày có những tình huống phức tạp có thể nảy sinh , những môn võ phổ biến sau đây là phương án mà mọi người có...

01/03/2021

Xem thêm

Võ tự vệ phòng thân dành cho nữ dùng để phòng thân khi bị kẻ xấu tấn công

Võ tự vệ phòng thân là một kỹ năng không thể thiếu trong ngày nay, tuy nhiên làm sao để tự vệ một cách hiệu quả? Dưới đây là một số gợi...

01/03/2021

Xem thêm

Hướng dẫn những bài tập thể hình với tạ tay tại nhà cho nam

Tập thể hình là một xu hướng vận động đang ngày càng được yêu thích. Nếu không có nhiều thời gian để tới phòng tập, bạn hoàn toàn có thể...

28/02/2021

Xem thêm

Lịch tập Gym 6 buổi 1 tuần cho nam tham khảo từ HLV thể hình

Hầu hết tất cả mọi người chúng ta đều muốn có cho mình một sức khỏe tốt cùng một thân hình cân đối và để làm được điều này thì...

28/02/2021

Xem thêm

Chăm gập bụng nhưng có chắc bạn đang gập bụng đúng cách?

Nếu được thực hiện cẩn thận, gập bụng có thể giúp xây dựng cơ bắp và cơ bụng của bạn. Điều đặc biệt là bạn không cần đến các thiết...

28/02/2021

Xem thêm

5 bài tập gym không cần dụng cụ, tiết kiệm thời gian cho phái mạnh

Tập gym tại nhà là lựa chọn lí tưởng để bảo vệ và tăng cường sức khỏe, đặc biệt là đối với những đấng mày râu bận rộn, không có...

28/02/2021

Xem thêm

10 Lợi Ích Của Việc Đạp Xe Mỗi Ngày Bạn Sẽ Ước Gì Mình Biết Sớm Hơn

Củng cố xương và cơ Thường xuyên đạp xe đạp giúp tăng cường cơ chân, các khớp hông và khớp gối. Đạp xe đạp cũng tăng cường cơ tay và nói...

28/02/2021

Xem thêm

Chạy bộ có lợi ích gì đối với cơ thể? 7 tác dụng của chạy bộ buổi sáng

Không phải ngẫu nhiên mà chạy bộ được coi là hình thức tập luyện thể thao tốt nhất cho cơ thể. Khi tham gia chạy bộ mỗi sáng, bạn sẽ...

28/02/2021

Xem thêm

BÍ QUYẾT GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ CHO NỮ NGAY TẠI NHÀ

1. Xông hơi – cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ Nếu kiên trì và biết cách xông hơi theo một quy trình nhất định sẽ giúp các bạn nữ giảm...

28/02/2021

Xem thêm

7 BÀI TẬP GYM GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ DÀNH CHO NAM GIỚI

1. Crunch Tập gym giảm mỡ bụng với bài tập Crunch rất đơn giản, hiệu quả và bạn hoàn toàn có thể tập luyện tại nhà để có cơ bụng 6...

28/02/2021

Xem thêm

Các Bài Tập Mông Cho Nữ Giúp Tăng Vòng 3 Căng Tròn Quyến Rũ

Phái đẹp của chúng ta ai cũng mong muốn sở hữu mông to, đùi nhỏ; như vậy khi nhìn vào sẽ quyến rũ, sexy hơn rất nhiều. Chỉ bằng các bài...

27/02/2021

Xem thêm

5 BÀI TẬP CƠ NGỰC BIẾN NAM GIỚI VẠM VỠ TRONG NHÁY MẮT

Cơ ngực là một nhóm cơ cực kỳ thẩm mỹ mà hầu hết nam giới không muốn bỏ qua. Nếu là người bận rộn và không có thời gian nhưng...

27/02/2021

Xem thêm

Cách quấn băng đa boxing

Quấn băng đa boxing như thế nào cho đúng cách và giảm tối đa chấn thương khi tập luyện? Đây là câu hỏi lớn của nhiều boxer khi mới ghi...

27/02/2021

Xem thêm

Hướng dẫn các bài tập squat đúng tư thế có kèm hình ảnh

Với những ai đang mong muốn có một thân hình săn chắc, một vòng 3 quyến rũ với những đường cong tuyệt vời trên cơ thể, thì bài tập squat...

27/02/2021

Xem thêm

Cách chọn size găng tay boxing đúng nhất?

Môn võ boxing và găng tay boxing có mối quan hệ chặt chẽ và người tập boxing rất cần đôi găng tay tốt để hạn chế chấn thương trong thi...

27/02/2021

Xem thêm

Lên sóng truyền hình, “cựu nữ vương” Bellator siết ngất cả nhân viên

Nhà cựu vô địch hạng ruồi Bellator nữ, Ilima-Lei Macfarlane có màn thể hiện kỹ năng võ thuật trên sóng truyền hình TMZ. Nói đến Ilima-Lei Macfarlane, cô được xem là...

26/02/2021

Xem thêm

Nữ VĐV 24 tuổi hạ quyết tâm đi vào lịch sử Taekwondo Ấn Độ

Rodali Barua đã sẵn sàng cho hành trình chinh phục tấm vé dự Thế vận hội Olympic được tổ chức vào năm sau tại Tokyo. Trong bài đăng trên The Bridge,...

26/02/2021

Xem thêm

5 võ sĩ quyền Anh vĩ đại nhất mọi thời đại được NHM bình chọn

Trong thể thao nói chung và quyền Anh nói riêng, khi nhắc đến từ “huyền thoại” thì người hâm mộ môn võ đối kháng này sẽ luôn có những vị...

26/02/2021

Xem thêm

Cách lên xà đơn đúng cách, đúng kỹ thuật và hiệu quả nhất

Quang Tiến xin gửi tới bạn hướng dẫn tập hít xà đơn đúng cách tại nhà đã được chúng tôi tham khảo từ chia sẻ của huấn luyện viên thể dục...

25/02/2021

Xem thêm

Phụ kiện cối cốc máy xay sinh tố công nghiệp Seoul,King Blender,Sanaky

Chúng tôi có bán linh kiên thay thế bao gồm : Cốc cối xay , lưỡi dao , vòng bi riêng biệt,dao,thục dao,cạnh khế chính hãng với giá . Có bán phụ...

30/11/2017

Xem thêm

Tuyển sinh võ tự vệ,võ tán thủ,wushu dành cho thanh thiếu nhi,trẻ em,học sinh cấp 1

- Con bạn gầy gò , ốm yếu => bạn muốn con bạn tăng cân, khỏe mạnh , tự tin . - Con bạn nhút nhát, yếu ớt, hay bị bắt nạt => Bạn muốn con mình...

22/04/2017

Xem thêm

Tuyển sinh bộ môn Tán Thủ,học Tán Thủ ở đâu,nơi nào dạy môn Tán Thủ,Tán Thủ Hà Nội,CLB Tán Thủ HN

Bạn là người đam mê võ thuật , bạn là người yêu thích võ thuật đặc biệt là môn Tán Thủ,Kickboxing,võ thuật tự vệ cận chiến,Muay Thái, võ Trung Quốc...

12/01/2017

Xem thêm

Học võ tự vệ ở đâu , võ tự vệ , võ tự vệ chiến đấu dành cho người trên 18 tuổi , võ thuật cận chiến,lớp học võ cho người lớn cấp tốc hiệu quả

-Bạn là người đam mê võ thuật , bạn là người thực sự yêu thích võ thuật , bạn muốn tập võ để nâng cao sức khỏe , bảo vệ...

12/01/2017

Xem thêm

Ý KIẾN KHÁCH HÀNG

ANH LÂN - CHỦ PHÒNG TẬP LÂN GYM

Tôi đã mua hàng ở đây. Hàng chất lượng tốt , giá cả rẻ hơn so với thị trường 10 %.

HLV Nguyễn Đức Trọng - CLB Tán thủ Cung Việt Xô

Cửa hàng bán các mặt hàng rất đa dạng,phong phú. Chất lượng sản phẩm tốt,giá thành hợp lý .

Thầy giáo Phong - HLV Wushu sanshou

Mua dụng cụ võ thuật và thể thao chính hãng thì nên mua ở đây. Hàng chất lượng,giao hàng nhanh chóng.

Anh Ca - Giám đốc chuỗi nhà hàng ẩm thực

Nhân viên cửa hàng tư vấn tận tình,chu đáo . Chế độ hậu mãi tốt .

Võ sư Vũ Hồng Sơn - Chủ nhiệm khối võ thuật đối kháng Cung Việt Xô

Gói setup phòng tập võ rất chuyên nghiệp. Mua gói setup phòng tập được nhiều ưu đãi.

Thầy giáo Hải - HLV Trưởng CLB Kickboxing Cung Việt Xô

Shop đa dạng hàng hóa, chất lượng sản phẩm tuyệt vời , khách mua hàng được tư vấn tận tình,chu đáo.

Bài viết mới

Tin tức

Tập bụng V-cut đẹp đơn giản với 3 bài tập hiệu quả nhất

01/03/2021

Adonis Belt hay còn được mọi người biết đến nhiều nhất với tên V-cut. Ngoài phần bụng 6 múi, phần liên xườn hoàn hảo, thì phần sex...

Xem thêm

Tin tức

Top 5 bài tập cơ lưng xô hiệu quả hàng đầu gymer nên tham khảo

01/03/2021

Cũng như các bài tập khác, có hàng tá các phương pháp và kỹ thuật để tập bài tập cơ lưng xô giúp lưng rộng và dày hơn. Chúng ta cùng tìm...

Xem thêm

Tin tức

Top 11 môn võ tự vệ tốt nhất

01/03/2021

Luyện tập võ thuật không chỉ giúp mọi người rèn luyện sức khỏe mà còn giúp mọi người tự vệ cho bản thân trước các tình huống bất trắc, rắ...

Xem thêm

Tin tức

Tự vệ bằng đèn pin, công cụ vừa nhỏ vừa gọn lại hiệu quả tại sao không?

01/03/2021

Hiếm ai có thể nghĩ rằng đèn pin lại có thể trở thành một dụng cụ tự vệ hiệu quả. Thế nhưng, sự thật rằng những chiếc đèn pin nhỏ gọn tro...

Xem thêm

Tin tức

5 mẹo bảo vệ bạn, giúp bạn an toàn hơn khi đi một mình vào buổi tối

01/03/2021

Ai mà chẳng có những ngày đi về muộn, phải một mình cuốc bộ trên những con đường vắng tanh về nhà. Vậy phải làm thế nào để thoát khỏi nỗi...

Xem thêm

Tin tức

Tay không chống dao: Liệu có đơn giản như trên các clip hướng dẫn

01/03/2021

Tay không chống dao là một trong những đề tài đang gây nhiều tranh luận trong thời gian gần đây. Việc tay không chống dao không hề đơn gi...

Xem thêm

Tin tức

Judo hiện tại: Tự vệ có hiệu quả

01/03/2021

Judo là môn vật hiện đại xuất hiện trên các cuộc thi với những bộ quy tắc về di chuyển, vật, ném để quyết định thắng thua trên thảm. ...

Xem thêm

Tin tức

Kỹ năng tự vệ: Xử lý như thế nào khi phải “solo” với đối thủ to lớn hơn?

01/03/2021

“Đụng chuyện” với những đối thủ to lớn hơn luôn là nỗi ám ảnh trong mọi trường hợp, bất kể là sàn đấu võ thuật hay tự vệ đường phố. Bỏ q...

Xem thêm

Tin tức

Cách tự vệ khi bị đánh hội đồng, xử lý và tự vệ như thế nào?

01/03/2021

Cách tự vệ khi bị đánh hội đồng. Bị đánh hội đồng thì phải làm sao? Những kỹ năng cần có để ứng dụng trong trường hợp bị đánh h...

Xem thêm

Tin tức

7 kỹ năng cha mẹ nên dạy cho con để trẻ tự bảo vệ bản thân trước người lạ

01/03/2021

Thế giới đầy hỗn loạn, có rất nhiều những nguy hiểm rình rập trẻ nhỏ, trong khi đó, bố mẹ không phải lúc nào cũng ở bên cạnh con để bảo v...

Xem thêm

Tin tức

Ranh giới giữa sống và chết, võ thuật sẽ cứu bạn như thế nào?

01/03/2021

Trong khi rất nhiều người tập luyện võ thuật để thi đấu, những người khác thì tập luyện để rèn luyện sức khoẻ và cũng có những người sẽ t...

Xem thêm

Tin tức

3 lưu ý khi dùng boxing tự vệ trong thực chiến

01/03/2021

Nếu bạn đang dùng boxing tự vệ trong thực chiến như một môn võ để tự vệ thì có một vài biến thể trong kĩ thuật bạn cần phải áp dụng để ph...

Xem thêm

Tin tức

Tự vệ thực chiến kiểu “Mì ăn liền” có hữu quả?

01/03/2021

Hiện nay có khá nhiều video hướng dẫn tự vệ thực chiến trên mạng xã hội. Nhiều đòn thế, kỹ thuật khá thực tế nhưng với cách học kiểu “Mì ...

Xem thêm

Tin tức

Dân Boxing tập với bao cát như thế nào cho đúng cách?

01/03/2021

Nếu bạn là một người đam mê thể thao, thích việc tập luyện với bao cát thử thách giới hạn của bản thân? Bạn đang cần một bài tập vừa giúp...

Xem thêm

Tin tức

Dạy con những kỹ năng tự vệ ở trường, liệu có nên biến nó thành môn học bắt buộc ở trường

01/03/2021

Trong bối cảnh các vụ bạo lực ngày càng gia tăng, nhiều quốc gia muốn đưa kỹ năng tự vệ ở trường học, song chưa nơi nào biến nó...

Xem thêm

Tin tức

Hướng dẫn các bước thoát thân khi bị khống chế phía sau từ chuyên gia

01/03/2021

Chuyên gia đào tạo của cảnh sát Mỹ hướng dẫn cách đối phó khi bị thoát thân khi bị khống chế siết cổ hoặc ôm chặt từ phía sau. Theo trung...

Xem thêm

Tin tức

8 kỹ năng tự vệ cho trẻ giúp bé tự vệ bản thân

01/03/2021

Bố mẹ cần dạy trẻ các kỹ năng tự vệ cho trẻ giúp bé tự bảo vệ bản thân mình trước các đối tượng nguy hiểm càng sớm càng tốt để ...

Xem thêm

Tin tức

9 bí kíp tự vệ phải thuộc lòng ngay để phòng khi bất trắc xảy ra

01/03/2021

Mọi người bất ngờ trở thành mục tiêu tấn công của kẻ xấu, đặc biệt là phụ nữ thì cần nằm lòng những bí kíp tự vệ này để có thể thoát thâ...

Xem thêm

Tin tức

5 lợi ích to lớn của võ thuật đem lại khiến bạn muốn tập luyện ngay và luôn

01/03/2021

Bên cạnh việc mang lại một sức khỏe tốt, võ thuật còn giúp người tập cải thiện vóc dáng và nâng cao sự tự tin. Lợi i...

Xem thêm

Tin tức

6 bí kíp tự vệ giúp bạn thoát nạn trong gang tấc cho chị em phụ nữ

01/03/2021

Học lấy những bí kíp tự vệ này không bao giờ là thừa, nếu một ngày nào đó bạn bỗng nhiên trở thành mục tiêu tấn công cho kẻ xấu thì phải...

Xem thêm

Tin tức

6 môn võ đơn giản và hiệu quả nhất mà bạn nên trang bị cho bản thân

01/03/2021

Trong đời sống hằng ngày có những tình huống phức tạp có thể nảy sinh , những môn võ phổ biến sau đây là phương án mà mọi người có thể lự...

Xem thêm

Tin tức

Võ tự vệ phòng thân dành cho nữ dùng để phòng thân khi bị kẻ xấu tấn công

01/03/2021

Võ tự vệ phòng thân là một kỹ năng không thể thiếu trong ngày nay, tuy nhiên làm sao để tự vệ một cách hiệu quả? Dưới đây là mộ...

Xem thêm

Tin tức

Hướng dẫn những bài tập thể hình với tạ tay tại nhà cho nam

28/02/2021

Tập thể hình là một xu hướng vận động đang ngày càng được yêu thích. Nếu không có nhiều thời gian để tới phòng tập, bạn hoàn toàn có thể ...

Xem thêm

Tin tức

Lịch tập Gym 6 buổi 1 tuần cho nam tham khảo từ HLV thể hình

28/02/2021

Hầu hết tất cả mọi người chúng ta đều muốn có cho mình một sức khỏe tốt cùng một thân hình cân đối và để làm được điều này thì tập Gym là...

Xem thêm

Tin tức

Chăm gập bụng nhưng có chắc bạn đang gập bụng đúng cách?

28/02/2021

Nếu được thực hiện cẩn thận, gập bụng có thể giúp xây dựng cơ bắp và cơ bụng của bạn. Điều đặc biệt là bạn không cần đến các thiết bị đặc...

Xem thêm

Tin tức

5 bài tập gym không cần dụng cụ, tiết kiệm thời gian cho phái mạnh

28/02/2021

Tập gym tại nhà là lựa chọn lí tưởng để bảo vệ và tăng cường sức khỏe, đặc biệt là đối với những đấng mày râu bận rộn, không có thời gian...

Xem thêm

Tin tức

10 Lợi Ích Của Việc Đạp Xe Mỗi Ngày Bạn Sẽ Ước Gì Mình Biết Sớm Hơn

28/02/2021

Củng cố xương và cơ Thường xuyên đạp xe đạp giúp tăng cường cơ chân, các khớp hông và khớp gối. Đạp xe đạp cũng tăng cường cơ tay và nói ...

Xem thêm

Tin tức

Chạy bộ có lợi ích gì đối với cơ thể? 7 tác dụng của chạy bộ buổi sáng

28/02/2021

Không phải ngẫu nhiên mà chạy bộ được coi là hình thức tập luyện thể thao tốt nhất cho cơ thể. Khi tham gia chạy bộ mỗi sáng, bạn sẽ nhan...

Xem thêm

Tin tức

BÍ QUYẾT GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ CHO NỮ NGAY TẠI NHÀ

28/02/2021

1. Xông hơi – cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ Nếu kiên trì và biết cách xông hơi theo một quy trình nhất định sẽ giúp các bạn nữ ...

Xem thêm

Tin tức

7 BÀI TẬP GYM GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ DÀNH CHO NAM GIỚI

28/02/2021

1. Crunch Tập gym giảm mỡ bụng với bài tập Crunch rất đơn giản, hiệu quả và bạn hoàn toàn có thể tập luyện tại nhà để có cơ bụng 6 múi ho...

Xem thêm

Tin tức

Các Bài Tập Mông Cho Nữ Giúp Tăng Vòng 3 Căng Tròn Quyến Rũ

27/02/2021

Phái đẹp của chúng ta ai cũng mong muốn sở hữu mông to, đùi nhỏ; như vậy khi nhìn vào sẽ quyến rũ, sexy hơn rất nhiều. Chỉ bằng các...

Xem thêm

Tin tức

5 BÀI TẬP CƠ NGỰC BIẾN NAM GIỚI VẠM VỠ TRONG NHÁY MẮT

27/02/2021

Cơ ngực là một nhóm cơ cực kỳ thẩm mỹ mà hầu hết nam giới không muốn bỏ qua. Nếu là người bận rộn và không có thời gian nhưng vẫn muốn c...

Xem thêm

Tin tức

Cách quấn băng đa boxing

27/02/2021

Quấn băng đa boxing như thế nào cho đúng cách và giảm tối đa chấn thương khi tập luyện? Đây là câu hỏi lớn của nhiều boxer khi mới ghi d...

Xem thêm

Tin tức

Hướng dẫn các bài tập squat đúng tư thế có kèm hình ảnh

27/02/2021

Với những ai đang mong muốn có một thân hình săn chắc, một vòng 3 quyến rũ với những đường cong tuyệt vời trên cơ thể, thì bài tập squat...

Xem thêm

Tin tức

Cách chọn size găng tay boxing đúng nhất?

27/02/2021

Môn võ boxing và găng tay boxing có mối quan hệ chặt chẽ và người tập boxing rất cần đôi găng tay tốt để hạn chế chấn thương trong thi đ...

Xem thêm

Tin tức

Lên sóng truyền hình, “cựu nữ vương” Bellator siết ngất cả nhân viên

26/02/2021

Nhà cựu vô địch hạng ruồi Bellator nữ, Ilima-Lei Macfarlane có màn thể hiện kỹ năng võ thuật trên sóng truyền hình TMZ. Nói đến Ili...

Xem thêm

Tin tức

Nữ VĐV 24 tuổi hạ quyết tâm đi vào lịch sử Taekwondo Ấn Độ

26/02/2021

Rodali Barua đã sẵn sàng cho hành trình chinh phục tấm vé dự Thế vận hội Olympic được tổ chức vào năm sau tại Tokyo. Trong bài đăng trên ...

Xem thêm

Tin tức

5 võ sĩ quyền Anh vĩ đại nhất mọi thời đại được NHM bình chọn

26/02/2021

Trong thể thao nói chung và quyền Anh nói riêng, khi nhắc đến từ “huyền thoại” thì người hâm mộ môn võ đối kháng này sẽ luôn có những vị ...

Xem thêm

Tin tức

Cách lên xà đơn đúng cách, đúng kỹ thuật và hiệu quả nhất

25/02/2021

Quang Tiến xin gửi tới bạn hướng dẫn tập hít xà đơn đúng cách tại nhà đã được chúng tôi tham khảo từ chia sẻ của huấn luyện viên thể...

Xem thêm

Tin tức

Phụ kiện cối cốc máy xay sinh tố công nghiệp Seoul,King Blender,Sanaky

30/11/2017

Chúng tôi có bán linh kiên thay thế bao gồm : Cốc cối xay , lưỡi dao , vòng bi riêng biệt,dao,thục dao,cạnh khế chính hãn...

Xem thêm

Tin tức

Tuyển sinh võ tự vệ,võ tán thủ,wushu dành cho thanh thiếu nhi,trẻ em,học sinh cấp 1

22/04/2017

- Con bạn gầy gò , ốm yếu => bạn muốn con bạn tăng cân, khỏe mạnh , tự tin . - Con bạn nhút nhát, yếu ớt, hay b...

Xem thêm

Tin tức

Tuyển sinh bộ môn Tán Thủ,học Tán Thủ ở đâu,nơi nào dạy môn Tán Thủ,Tán Thủ Hà Nội,CLB Tán Thủ HN

12/01/2017

Bạn là người đam mê võ thuật , bạn là người yêu thích võ thuật đặc biệt là môn Tán Thủ,Kickboxing,võ thuật tự vệ cận chiến,Muay Thái, võ ...

Xem thêm

Tin tức

Học võ tự vệ ở đâu , võ tự vệ , võ tự vệ chiến đấu dành cho người trên 18 tuổi , võ thuật cận chiến,lớp học võ cho người lớn cấp tốc hiệu quả

12/01/2017

-Bạn là người đam mê võ thuật , bạn là người thực sự yêu thích võ thuật , bạn muốn tập võ để nâng cao sức khỏe , bảo vệ bản thân hay đơn ...

Xem thêm