Ai mà chẳng có những ngày đi về muộn, phải một mình cuốc bộ trên những con đường vắng tanh về nhà. Vậy phải làm thế nào để thoát khỏi nỗi sợ bị tấn công và cách để phòng chống cũng như tự vệ phần nào trước những tình huống bất khả kháng?

Trong cuốn sách của mình, Bruce Lee có một số lời khuyên để việc đi bộ buổi tối trở nên an toàn hơn.

Luôn luôn tránh đi những con đường thiếu ánh sáng và giao thông thưa thớt vào ban đêm bởi nhìn chung, những tên tội phạm đều ghét đám đông. Nhưng việc tránh né những con đường vắng không phải lúc nào cũng khả thi mà hãy giảm thiểu khả năng khiến bản thân trở thành nạn nhân bằng cách cảnh giác và nhận thức.

Những kẻ tấn công, những tên buôn lậu hay tội phạm tình dục đa số đều hành động dựa trên yếu tố bất ngờ. Sẽ khó mà biết bản thân đang là mục tiêu cho đến khi sự việc đáng tiếc xảy ra, vì thế KHÔNG BAO GIỜ được mất cảnh giác khi đi vào những khu vực đáng ngờ, việc cảnh giác với môi trường xung quanh cho bạn đủ thời gian để phản ứng.

1. Đi ra bên ngoài vỉa hè

Nếu bạn đi bộ một mình giữa đêm khuya, thì hãy đi bên ngoài vỉa hè. Điều này sẽ khiến những kẻ tấn công, rình rập trong một ngóc ngách nào đó, nếu muốn nhảy ra ngăn bạn thì cũng không tấn công ngay được, bạn sẽ có đủ thời gian để phản xạ và chạy thoát.

2. Đi ở giữa làn đường

Ở những nơi thiếu ánh sáng đèn đường hoặc không có vỉa hè, hãy đi ở chính giữa làn đường. Điều này cũng sẽ có cơ hội ngăn chặn bất cứ ai muốn tấn công bạn từ cả hai phía.

3. Tránh các nơi tối

Tránh xa các nơi có vẻ tối tăm. Đặc biệt là khi tầm nhìn của bạn không được tốt vào ban đêm, bạn không thể biết ai hay cái gì đang ẩn giấu trong đó.

4. Để ý những tiếng bước chân

Trong hoàn cảnh tối tăm và im lặng là lúc thính giác bạn hoạt động mạnh mẽ nhất như một loại bản năng đối mặt với nguy hiểm. Hãy tận dụng nó để lắng nghe và cảnh giác với bất cứ âm thanh nào tiếp cận bạn, nhất là những tiếng bước chân phía sau.

5. Chú ý đến bóng người

Hãy để ý bóng của những người phía sau, chúng sẽ được phản chiếu ra trước mặt bạn. Nguồn sáng từ đèn đường, nhà cửa và các phương tiện lưu thông qua lại sẽ giúp bạn nhận ra những đối tượng khả nghi. Đây là một cách gián tiếp để phát hiện những người đi đằng sau bạn.

Bạn nên làm gì khi phát hiện ai đó đang tiếp cận mình?

Hãy quan sát tìm hiểu xem người đó có thực sự theo dõi bạn không và liệu họ có phải là mối đe dọa không.

Cho người đó biết bạn đã nhìn thấy khuôn mặt của họ (và có thể nhận dạng họ trong trường hợp trình báo ở cơ quan chức năng).

Nếu bạn cảm thấy không thoải mái với việc có người lạ ở trong khu vực lân cận mình, hãy mạnh dạn băng qua đường. Đừng sợ làm mất lòng người đó.

Và nếu anh ấy (hoặc cô ấy) vẫn theo sau khi bạn bất ngờ băng qua đường, thì chắc chắn người đó đang theo dõi bạn, hãy chuẩn bị những biện pháp ứng phó cho tình huống xấu nhất.