Hiện nay có khá nhiều video hướng dẫn tự vệ thực chiến trên mạng xã hội. Nhiều đòn thế, kỹ thuật khá thực tế nhưng với... Đọc tiếp
Nếu bạn là một người đam mê thể thao, thích việc tập luyện với bao cát thử thách giới hạn của bản thân? Bạn đang cần... Đọc tiếp
Trong bối cảnh các vụ bạo lực ngày càng gia tăng, nhiều quốc gia muốn đưa kỹ năng tự vệ ở trường học, song chưa nơi nào biến... Đọc tiếp
Chuyên gia đào tạo của cảnh sát Mỹ hướng dẫn cách đối phó khi bị thoát thân khi bị khống chế siết cổ hoặc ôm chặt... Đọc tiếp
Bố mẹ cần dạy trẻ các kỹ năng tự vệ cho trẻ giúp bé tự bảo vệ bản thân mình trước các đối tượng nguy hiểm càng sớm... Đọc tiếp
